GYYM

Medizinische Trainingstherapie im GYYM

Die medizinische Trainingstherapie (MTT) ist eine individuell angepasste, aktive Therapieform. Ziel ist es, durch gezielte Übungen Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination zu verbessern, um Funktionsstörungen, Schmerzen oder Bewegungseinschränkungen effektiv zu behandeln.

Dabei wird unter Anleitung von unseren Physiotherapeuten an modernen Geräten oder mit funktionellen Übungen trainiert, um die körperliche Leistungsfähigkeit nachhaltig zu steigern und Rückfällen vorzubeugen.

Unter professioneller Anleitung trainieren Patienten an Geräten oder funktionell, meist über einen Zeitraum von 6 bis 12 Wochen, je nach individuellen Zielen und Beschwerden.

 

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  • Gezielte Rehabilitation
    Spezifische körperliche Einschränkungen oder Verletzungen gezielt behandeln. Individuell angepasste Übungen fördern die Regeneration und die Rückkehr zur vollen Funktionsfähigkeit wird unterstützt.
  • Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit:
    Regelmäßiges Training stärkt die Muskulatur, verbessert die Gelenkbeweglichkeit und beugt weiteren Verletzungen oder Beschwerden vor. Dies ist besonders wichtig bei chronischen Schmerzen oder degenerativen Erkrankungen.
  • Langfristige Gesundheitsförderung:
    MTT unterstützt nicht nur die Heilung, sondern fördert auch die allgemeine körperliche Fitness. Dies trägt zur Vorbeugung von Krankheiten bei, stärkt das Herz-Kreislauf-System und steigert das allgemeine Wohlbefinden.
  • Krankenkassenanerkannt
    Das Leistungsspektrum ist von allen Schweizer Krankenkassen und Unfallversicherungen anerkannt.

Unser MTT Team

Die MTT ist ein Bestandteil einer Physiotherapeutischen Behandlung.

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  • Aurelio

    Physiotherapeut

  • Mona

    Physiotherapeutin

  • Angelina

    Physiotherapeutin

Die medizinische Trainingstherapie (MTT) ist geeignet für:

  1. Rehabilitation nach Verletzungen oder Operationen:
    Zum Beispiel nach Gelenkoperationen, Bänderrissen, Wirbelsäulenproblemen oder anderen chirurgischen Eingriffen.
  2. Chronische Beschwerden:
    Bei Rückenschmerzen, Arthrose, Osteoporose oder anderen degenerativen Erkrankungen hilft MTT, Schmerzen zu lindern und die Funktionalität zu verbessern.
  3. Prävention:
    Ideal für Personen mit Bewegungsmangel, einseitigen Belastungen im Alltag oder Berufen, um Verletzungen und Beschwerden vorzubeugen.
  4. Sportliche Wiedereingliederung:
    Nach Sportverletzungen zur gezielten Wiederherstellung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
  5. Allgemeine Gesundheitsförderung:
    Für Personen, die ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern und die Entstehung von Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorbeugen möchten.

MTT ist für Menschen jeden Alters geeignet, da der Trainingsplan individuell an den Gesundheitszustand und die Ziele angepasst wird.

  1. Ärztliche Verordnung:
    Eine medizinische Notwendigkeit muss durch den Arzt festgestellt und eine Verordnung für MTT ausgestellt werden (z. B. bei chronischen Schmerzen, nach Operationen oder Verletzungen).
  2. Eingangsanalyse:
    Vor Beginn erfolgt eine ausführliche Anamnese und Funktionsdiagnostik durch einen Therapeuten, um den aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustand zu beurteilen.
  3. Therapieplan:
    Auf Basis der Analyse wird ein individueller Trainingsplan erstellt, der die persönlichen Ziele und Beschwerden berücksichtigt.
  4. Trainingseinweisung durch den Physiotherapeuten:
    Anschliessend wird
  1. Eingangsanalyse:
    Vor Beginn erfolgt eine ausführliche Anamnese und Funktionsdiagnostik durch einen Therapeuten, um den aktuellen Gesundheits- und Fitnesszustand zu beurteilen.
  2. Einweisung:
    Zu Beginn erklärt das Fachpersonal die Übungen, führt in die Geräte ein und stellt die optimale Belastung ein.
  3. Regelmässiges Training:
    Die MTT findet meist 1–3 Mal pro Woche statt und umfasst gezielte Übungen zur Stärkung, Mobilisation und Verbesserung der Koordination. Die Dauer pro Einheit beträgt etwa 60 Minuten.
  4. Kontrollen und Anpassung:
    Der Plan wird regelmässig überprüft und an den Fortschritt angepasst, um eine optimale Entwicklung sicherzustellen.
  5. Abschluss:
    Am Ende der Therapie wird der Erfolg überprüft und Empfehlungen für weiterführendes Training oder Prävention gegeben.
Ja, die medizinische Trainingstherapie (MTT) kann von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden, wenn sie ärztlich verordnet wird.

In der Regel werden bis zu drei Verordnungen mit jeweils sechs Einheiten à 60 Minuten erstattet.

Bitte beachte jedoch, dass die genaue Kostenübernahme je nach Krankenkasse variieren kann. Es ist daher empfehlenswert, vor Beginn der Therapie Rücksprache mit deiner Krankenkasse zu halten, um die individuellen Modalitäten zu klären.

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