GYYM Kryocenter
Fit und schön durch Kälte!

Die Kryo-Sauna ist eine Ganzkörperkältetherapie, also eine Kältesauna. Grosse Fussballclubs nutzen Kryo-Saunen, um die Fitness und Leistungsfähigkeit ihrer Sportler sicherzustellen. Christiano Ronaldo hat selbst eine Kryo-Sauna im Haus, so sagt man. Der Mann weiss halt, was gut für ihn ist. Eine „Kryo-Session" im GYYM dauert bis zu 3 Minuten. Die Sauna wird bis ca. -160 Grad heruntergekühlt. Bei einer solchen Session verbrennt der Körper durch den erhöhten Stoffwechsel bis zu 800 kcal. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass eine kurzzeitige Einwirkung extremer Kälte genügt, um Schmerzen zu lindern, entzündliche Prozesse einzudämmen, verkrampfte Muskulatur zu lockern, das Immunsystem zu stärken und den Fettzellenabbau anzuregen.

Das bringt die Kryo-Sauna:

Erhöhung der Leistungsfähigkeit

Förderung des Stoffwechsels

Verbesserung der Durchblutung

und Sauerstoffversorgung

Schmerzbehandlung und -linderung

Anti-Aging für Gewebe, Haut und Seele

Celluliteminderung

Entgiftung des Körpers

Reduzierung chronischer Schmerzen

Schlafstörungen und Migräne

Glücksgefühle durch Endorphine

Minderung von Schlafstörungen und Migräne

Bei Fragen zu den Behandlungen kannst Du gerne unsere Trainer an der Rezeption ansprechen.

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GYYM Kryocenter
Fettreduktion durch Kryolipolyse.

Die Kryolipolyse-Methode dient der Reduktion des unter der Haut liegenden Fettgewebes. Die Aktivierung der Lipolyse der Fettzellen mittels Temperaturunterschieden wird durch Elektrostimulation unterstützt. Eine Fettzelle reagiert im Vergleich zu anderem Gewebe auf Temperaturschwankungen sehr empfindlich. Ein Temperaturbereich von 0°C bis 4°C während des Verfahrens ist bereits für den Fettzellenabbau ausreichend. Bei der Anwendung mit dieser Temperatur ist gleichzeitig sichergestellt, dass das umliegende Gewebe geschützt ist und es somit zu keinerlei Schädigung kommt. Wenn die Behandlung des Kryolipid-Verfahrens mit Wärme (Hyperthermie) ergänzt wird, kann der Stoffwechsel zusätzlich angeregt werden. Dadurch kann der Abbau der Fettzellen beschleunigt werden. Bei einer Anwendung kann es nachweislich zum Verlust zwischen 25 % und 30% der Fettzellen kommen. Das Ergebnis seht Ihr nach ca. 2-3 Monaten und kann durch den Besuch der Kryosauna beschleunigt werden.