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Es ist Freitag! 💪 Die Woche war lang, aber je

Es ist Freitag! 💪

Die Woche war lang, aber jetzt ist der perfekte Moment, um nochmal alles zu geben und die letzten Reserven zu mobilisieren. 🌟

Denke daran, Fitness ist nicht nur körperlich – es geht auch um den Kopf! Wenn du heute noch einmal alles gibst, legst du das Fundament für ein grossartiges Wochenende. 🔥

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🔥 New Booty Zone unlocked! 🍑🚀 Der Booty

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Der Booty Builder Circuit ist da – sechs brandneue Geräte für maximale Glute Gains und den ultimativen Booty Burn! 🔥 Jetzt im GYYM – stärker, besser, effektiver!

💡 Perfekt für alle, die ihre Glutes gezielt formen und kräftigen wollen. Wer ist ready? 👀💪

Tag your gym buddy & let’s go! 🚀

@bootybuilder.official

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Les Mills Shapes – Welcome to Switzerland! 🇨🇭🔥

Wir bringen das neueste Les Mills Programm exklusiv zu euch ins GYYM! Shapes ist die perfekte Mischung aus Pilates, Barre und Power-Yoga – für eine starke Körpermitte, verbesserte Haltung und mehr Beweglichkeit. 💪✨

✔ Core-Stabilität & Kraftaufbau
✔ Elegante, fliessende Bewegungen
✔ Geeignet für jedes Fitnesslevel

Sei einer der Ersten, der es ausprobiert! 🎉
📅 Ab 31.03. im Kursplan:
🕖 Montags 19:00 Uhr
🕖 Mittwochs 19:40 Uhr

🔥 Exklusives Release Event: Sei dabei, wenn Nationaltrainerin Maddalena @maddalena_boccella am 30.03. um 10:00 Uhr die allererste Shapes-Class bei uns unterrichtet!

Who’s joining?

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GYYM Team – Welcome, Jan! 🎉 Dieses Willkomme

GYYM Team – Welcome, Jan! 🎉

Dieses Willkommen kommt mit etwas Verzögerung – denn Jan ist schon seit September 2024 Teil unseres Teams! 😄 Als Unterstützung an der Rezeption und auf der Fläche sorgt er dafür, dass im GYYM alles rund läuft. Egal ob Fragen zum Studio, Equipment oder Training – Jan ist für euch da! 💪

Er hilft nicht nur vor Ort weiter, sondern erstellt auch individuelle Trainingspläne für unsere Mitglieder, damit ihr eure Ziele noch effizienter erreicht! 📋🏋️‍♂️

Oft trefft ihr ihn abends oder am Wochenende an – wenn er nicht gerade selbst am Trainieren ist. Als leidenschaftlicher Basketballer und Kraftsportler weiss er genau, worauf es beim Training ankommt. 🏀🏋️‍♂️

Schön, dass du dabei bist, Jan! 👋💚

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